今回は食品別で、 生殖器への影響をまとめたものになります(^^♪！！ 良く聞かれます。「これ食べたら精子に良いの？！」 大豆食品 大豆といえばイソフラボンですね！！ イソフラボンは別名、 植物性エストロゲンと言われており、 女性において女性においては…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です（＾ω＾）！ 今日は飲み物を中心に発信します！ コーヒーやアルコール、清涼飲料水を飲むと 精子にどう影響するのでしょうか？！ まず、 日本人は平均して 1週間で11.09杯男女で飲むようです。 (日本コーヒー…
どうも！ メンズヘルケア理学療法士の小林です(#^.^#)！！ 今日は「食」です。 よく、何を食べたたら精子に 悪いの？と聞かれます。 その疑問に油の観点からお答えします！ まず、よくあるのが牛肉！！ 肉食べたら精子にいいんちゃうん？！ って思われている…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です そもそも、メタボって何？！ 早漏って定義あるの？！ って感じている方も多いと思うのでその辺りをまとめました！ まずは、メタボから！！ メタボの診断は、、腹囲 血圧 血液を 検査、測定し評価します！ 腹…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です （＾ω＾）！ 昨日の記事では加齢による精子の質の低下に ついてお伝えしました！ otokononinkatupt.hatenablog.jp 今回は逆に精子の発達について お伝えさせていただきます！ 精子はどの時期に数や量が増えて…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の 小林です（＾ω＾）！！ 今日も昨日に引き続き、酸化ストレスが テーマになっていますが、 今回は加齢による影響についてです！ 生殖年齢(妊娠し出産できるとされる年齢)は 昨日の記事でもお伝えしました！ otokononin…
どうも！ メンズヘルケア 理学療法士の小林です(#^.^#)！！ 今日は酸化についてです！！ そもそも、体が酸化するってどういう事？！ 酸化＝体がさび付くという事です( ﾟДﾟ) りんごを放置しておくと色が変化しますよね。。 あれが酸化で、それが体内でも起こ…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です(#^.^#)！！ The impact of body mass index on semen parameters and reproductive hormones in human males: a systematic review with meta-analysis. ヒト男性の精液パラメータと生殖ホルモンに 対する肥…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です（＾ω＾） 今日は食習慣と精子の質についてです！ Strong adherence to a healthy dietary pattern is associated with better semen quality, especially in men with poor semen quality. 健康的な食事パタ…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です^ - ^ 今日は有酸素運動と精子についてです！ Exercise improved semen quality and reproductive hormone levels in sedentary obese adults 運動不足な肥満成人における運動により 改善された精液の質および…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です（＾ω＾）！ 今日はイギリスの論文を紹介させて いただきます！ 勃起不全に対して運動療法を 行なった研究です！ Physical activity and exercise for erectile dysfunction: systematic review and meta-anal…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です（＾ω＾） 今日は食事についてです！ 食事の脂肪酸は精子の質および機能に影響する Dietary fatty acids influence sperm quality and function.2017 最近、肥満は男性の不妊に関連しています。 動物モデルで…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です（＾ω＾） 今日は40際未満の若い方の勃起不全に 着目した研究になります！ Clinical Profile of Young Patients with Erectile Dysfunction: Preliminary Findings of a Real-life Cross-sectional Study. 勃…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です!!! （＾ω＾） 今日は鍼治療についてです！ 不妊治療の際、自律神経を整えたり、 血流の改善を目的に男女ともに鍼治療を 選択されるケースを多く見受けられます。 今回の研究はその鍼治療実施後、 妊娠率は向…
どうも！ メンズヘルスケア 理学療法士の小林です(*ﾟ▽ﾟ*)！ 精子の運動性に対するビタミンDの効果と メカニズム The effect of vitamin D on sperm motility and the underlying mechanism. ビタミンD欠乏症は世界中で共通の 健康問題です。 したがって、血…
どうも！ メンズヘルスケア 理学療法士の小林です！ 今日はDNA損傷と女性生殖器についてです！ ヒト精子DNA損傷は精子と卵管の間の免疫学的相互作用に影響を与える Human sperm DNA damage has an effect on immunological interaction between spermatozoa …
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です ( ・∇・)！ 今日は鉄とカルシウムについてです （＾ω＾）！ 精漿中の鉄、カルシウム、酸化ストレスと精子の質との関連 2019 The association between iron, calcium, and oxidative stress in seminal plasma…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です（＾ω＾） 今日も肥満についてです！ レプチン、肥満、ホルモン相互作用および男性不妊の間の関連 Association between leptin, obesity, hormonal interplay and male infertility.2019 男性の不妊は世界中で…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です（＾ω＾） 今日は肥満と男性ホルモンについてです！ 生殖ホルモンで観察された有益な変化にも かかわらず肥満手術後の肥満男性における 精子特性の改善の欠如 Lack of Improvement of Sperm Characteristics i…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です（＾ω＾） 今日は肥満とDNAの断片化を調べた中国の研究になります！ ヒト精子DNA断片化指数（DFI）関連因子の分析中国における1010人の不妊男性の報告 Analysis of human sperm DNA fragmentation index (DFI)…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士小林です（＾ω＾） 今日は生活習慣の中でも、コーヒーを飲む人、ボクサーパンツを履く人、 肥満の人に絞って精子とどう関連しているのか研究しています( ・∇・) ライフスタイル要因と精子異数性 Lifestyle factors and s…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です(#^.^#)！！ 今日はタバコの喫煙が精子にどう影響を 及ぼすのかを調べたものになります！！ 不妊男性におけるタバコの喫煙と精液の質： 系統的レビューとメタアナリシス Tobacco smoking and semen quality in…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です(#^.^#)！！ 今日は精神的ストレスと精子に ついての論文です！！ テスト前の医学生の精子を調べた論文に なります！！ 精漿中の精神的ストレスと抗酸化酵素の関連 Association between mental stress & some …
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です （＾ω＾）！ 男性アスリートにおける超持久的運動 トレーニングの結果としての精子DNA断片化 Sperm DNA fragmentation as a result of ultra-endurance exercise training in male athletes.-2017- 集中的な…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です （＾ω＾） 今日は運動と精子についてです！ 運動習慣がある人とない人の精子や スポーツ選手の精子は どうなっているのかという内容になります ( ・∇・) 有酸素運動はどう精子にどう影響するのでしょうか？！…
どうも！！ メンズヘルケア理学療法士の小林です(#^.^#)！！ 僕も普段、コーヒーを１日３～５杯は 飲んでいて、大好きです(^^♪ また最近流行りのエナジードリンクなんかにも沢山入っていますよね!(^^)! そんなカフェインがどう影響するのかを調べた研究にな…
どうも！！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です(#^.^#)！！ 今日は、 レジスタンストレーニングと 男性不妊の研究です!(^^)! その前に、、 レジスタンストレーニングとは？ ☝筋力は一定の負荷をかけることによって 維持・向上します。 筋に負荷をかけたト…
どうも！ メンズヘルスケア理学療法士の小林です（＾ω＾） 今日はホワイトリボンランという イベントに参加してきたので、 レポートさせていただきます❗️ 世界中では 1日830人の女性が妊娠、出産、中絶が 原因で命を落としています！ そのようなお母さんや赤…
自分の精子検査結果を報告します！！ 思ったより悪かったです(´;ω;｀)
どうも！ メンズヘルスケア 理学療法士の小林です(^^)/ BMIの数値の変化が精液成分に どのような影響を及ぼすかという 中国の論文です(#^.^#)！！ The impact of BMI on sperm parameters and the metabolite changes of seminal plasma concomitantly -精子…
