男性力向上blog

理学療法士がED.遅漏.早漏.不妊等の男性特有の問題を発信します!!

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

質問

こんばんは! 理学療法士の小林です(^ω^)! 今日は先日、 開催したメンズヘルスケアイベントにて、 参加者の方から出たご質問について お答えしてます!! 「紫外線は精子形成に影響がありますか」 これから暑くなってくるので、 疑問に思われたのでしょ…

イベント楽しかったー(^ω^)!

こんばんは! 理学療法士の小林です! 5月26日にメンズヘルスケアのイベントを 一緒に活動している、 理学療法士の樋口亮佑と させていただきましたー! 「オトコのカラダを再考する」 というテーマで、 精子の役割 精子の質(検査キットの使用方法やモニター…

薄毛は予防、改善出来る?!

こんばんは! 理学療法士の小林です(^ω^) 昨日に引き続き、 薄毛についてです!! otokononinkatupt.hatenablog.jp 昨日の記事で、 薄毛の原因はテストステロンではなく、 ジヒドロテストステロンという 男性ホルモンが過剰に分泌される事で、 毛根を詰…

薄毛と男性ホルモン

こんばんは! 理学療法士の小林です! 今日は、男性ホルモンと薄毛についてです! TVのCMなどで薄毛(AGA)と 良く聞きますよね・・ 実は男性ホルモンと関連があると 言われているんです。 男性ホルモンでも、 テストステロンは髪を太くする作用を もつ事に…

ブライダルチェック!

こんばんは! 理学療法士の小林です(^ω^) 今日はブライダルチェックについて! まず、ブライダルチェックとは?! 一般的には妊娠を意識した女性の検診と 言われています。 ☝️赤ちゃんへ感染する病気をもっていないか、 ☝️妊娠や出産に影響を与える病気…

毒性もある亜鉛

こんばんは! 理学療法士の小林です(^ω^)! 今日は亜鉛についてです! 男性不妊=亜鉛の摂取が良いというのが 何となく一般的でしょうか? 旦那さんに亜鉛のサプリを飲ませてる! という奥様は多くお見かけします! 研究でも、亜鉛の欠乏により、 男性不…

何を手伝えばいいの?

こんばんは! 理学療法士の小林です(^ω^) 妊活、不妊治療中何を手伝えば良いのかわからないって言う男性も多いと思います。 自然妊娠のを望む場合、 25歳の場合、半年 25〜35歳で1年、 35歳以上なら半年程度、性交渉しても妊娠に至らなければ、クリニッ…

イベントのお知らせ(^^♪!!

こんにちは! 小林です(^ω^) 季節の変わり目でだんだん気温が上がって きましたね! ちょうど大型連休も終わり、 疲れが出てくる頃だと思います! そんな時、 皆さんはどうリフレッシュしますか? カップルやご夫婦で体を動かし、 体について学べる機会…

病院にいきどんな検査をするのか男性は不安ですよね。 こんばんは! メンズヘルスケア理学療法士の小林です (^ω^)! 今日は自然妊娠が中々難しいとなーと なった時、 次の選択肢の一つとして病院です。 産婦人科や泌尿器科へ受診すると 思います。 男性…

思っていたより。。。

どうも!! メンズヘルスケア理学療法士の小林です(#^.^#) 今日は自然妊娠する確率についてです!! 自然に妊娠って まぁ半分以上はあるやろうと 思っていましたが、 もっと低かったです、、、 女性が1回排卵した時(1周期)の確立は 25歳➡25%~30…

疲れやすくなっていませんか?!

こんばんは! メンズヘルスケア理学療法士の小林です (^ω^) 今日は男性ホルモンのテストステロンに ついてです! テストステロンは20代をピークに 低下していきます。 →20代は想像してたより早かったです!! テストステロンが性機能に作用する 効果とし…

何となーくの運動は危ない!

こんばんは! メンズヘルスケア理学療法士の小林です(^ω^) 今日は運動✖️精子についてです! 何となーくですが運動すれば健康になれると思いますよね、 じゃあがっつり運動してる人の精子って健康なんやろか?! こんな報告もあります! 運動ストレス性低…

不妊治療にかかるお金。

どうもメンズヘルスケア理学療法士の 小林です! 今日は不妊治療の経済的負担についてです。 先日、インタビューをさせていただいた方も 不妊治療を始めてから年間で300万円近く 使ったと聞きました。 最近、Twitterで 「不妊治療費高い日本死ね」というタグ…

ビタミン剤、サプリメントの効果(セラピスト向け)

おはようございます! メンズヘルスケア理学療法士の小林です(#^.^#) 男性不妊の治療の1つである、 今日は 薬物療法の紹介と そのエビデンスはどうなってるんだろう? 気になったので、 少しお伝えさせていただきます!! 実際、男性不妊治療を受けた事があ…

出来る事から!

こんばんは! メンズヘルスケア 理学療法士の小林裕輔です(^ω^) 3日坊主だった自分でも継続出来ている話です。 何かを継続するって本当難しいなーって日々感じています。 また、 何かを変えようとする時って本当にエネルギーが必要だなーって思います。 …

世界から遅れた性教育

どうも! メンズヘルスケア理学療法士の小林です (^ω^) 今日は、性教育についてです! 皆さんは義務教育で性について何を 教えてもらいましたか?! 昔の事なので断片的な記憶ですが、 自分は性に関するビデオを先生に 見せてもらった覚えがあります!!…

やっぱり自然妊娠がいい。

どうも! メンズヘルスケア理学療法士の小林です(#^.^#) 誰もが思う事かもしれませんが、 自然に妊娠できるのが一番良いですよね。 この分野に関わるまで、 自分は「勝手に妊娠出来る」と 思い込んでいました。 そんな風に思う男性は 多いんじゃないでしょう…

テストステロンの精子形成の役割!

どうも! メンズヘルスケア理学療法士の小林です (^ω^) 現在、先進国では 不妊症の頻度は概ね全カップルの 15%前後あると言われています! その50〜60%に男性因子が関与 するとされています。 原因不明の特発性症例が過半数存在し、 医師の経験的な非ホ…

男性の更年期障害!

どうも! メンズヘルスケア理学療法士の小林です (^ω^) 今日は男性の更年期障害について、 男性ホルモンで 有名なテストステロンの観点から お伝えします! 男性にも更年期障害がある! 更年期障害は 女性では良く聞く病気の一つだと思います! 女性は45…