こんばんは! メンズヘルスケア 理学療法士の小林裕輔です(^ω^) 3日坊主だった自分でも継続出来ている話です。 何かを継続するって本当難しいなーって日々感じています。 また、 何かを変えようとする時って本当にエネルギーが必要だなーって思います。 …
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